社食ランチ☆ペンネッテ・アッラ・クルダイオーラ(トマトXリコッタXニンニクXバジリコのソースのパスタ)＋２種類のコントルノ＋マチェドニア(フルーツ)♪

pranzo alla mensa di MSC con primo, due tipi di contorno e frutta 

MSCの社食(カフェテリア)ランチ：

プリモX２種類のコントルノ(副菜)Xフルーツ

５月１６日。

プリモ：

ペンネッテ・アッラ・クルダイオーラ

※一般的には、トマトXリコッタチーズXニンニクXバジリコ(バジル)等のソースのパスタ

コントルノ(副菜)：

スチームスペルト小麦Xローストポテト

デザート：

マチェドニア(季節のカットフルーツミックス)

ドリンクバーより

スパークリングウォーターXタオルミーナのレモンソーダ

わたしのオーダーではありませんので、

炭水化物祭りなのは悪しからず、、、(´▽｀；)ゞ

一応、副菜には、他に

ミックスベジタブル、インゲン豆、ミックスサラダ、トマトなどの

選択肢もありますよ～。

そして、白米のスチームライスとスチームスペルト小麦は、

プリモ(第一皿/パスタやリゾットなど)のメニューにありますが、

副菜としても選べるようですね。

クルダイオーラというパスタソースを検索すると、

プーリア州や南イタリアのパスタソースで、

フレッシュなトマトを小さくカットして混ぜるレシピが多いようですが、

こちらは、ピューレを使用しているか、

フレッシュトマト使用でも、

ソースのようになるように調理しているようですね。

ニンニクの風味と粒々のチーズの食感が

食欲をそそるパスタでした☆(*´∀｀*)

↓こちらに参加しています～。ポチッと応援してくれたら嬉しいです☆(^-^)ゝ゛
（携帯でご覧になられている方は、お手数ですが、
　パソコン用画面からクリックしていただければ幸いです）

にほんブログ村

にほんブログ村 

 海外生活ブログ イタリア情報

ただいま、

イタリア情報　１位/５５３サイト中　

イタリア情報 人気ランキング　PVアクセス順　４位/１６サイト中　

ご訪問いただいたみなさんのおかげです！ヽ(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ﾉ

ありがとうございます☆☆(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

↓ポチッと、応援クリックしてくださったら嬉しいです☆(*ﾉ´∀`*)ﾉ

人気ブログランキング

イタリア（海外生活・情報） ７位 / ６８人中　

ヨーロッパ（海外生活・情報)　２４位 / ３６５人中　

お気に召しましたら＆気が向きましたら、↓下の拍手ボタン押してやってくださいませ☆