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jacquelinege

ラベンダーとハチ☆





lavande e ape


ラベンダーって、防虫効果があるってことで、

ワードローブに入れる市販の防虫剤の代わりに、

摘み取ったラベンダーの花をラベンダー色の紙に包んだ、

手作り防虫ポプリをいただいたことがあります。


また、鎮痛効果や精神安定効果もあるということで、

日本で、以前に友人に誘われて参加した

スポーツジムのアロマストレッチングで、

ラベンダーの香りをたいたアロマテラピー+ストレッチを体験しましたが、

これが、めちゃくちゃ効いて驚きでした!!!


途中で、スタジオのシャッターを下ろして、

薄暗くなった空間で目をつぶったまま、しばらく伸びているのですが、

何分ぐらいそうしていたのか・・・

眠ってしまって分からないぐらいで、

ゆっくり明るくなって、目を覚ましたところで終了しましたが、

仕事でバリバリになっていた身体の凝りが消えていたのには、びっくり!



機会があったら、また参加してみたいのですが、

自分でもしてみようかな?


とってもおススメですよ~♪♪♪






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日本だと北海道や山の避暑地の涼しいところに生息しているイメージがありますが、
ラベンダーって、地中海沿岸が原産なんですねぇ。
取り上げたら、ちょっと欲しくなってきましたが、
Getしても、枯らしてしまわないか、一抹の不安。。。
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Posted byjacquelinege

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