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jacquelinege

チキンXターキーXホウレンソウのコトレッタ(市販)&減塩ポテトチップス☆

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cotoletta di pollo e spinaci con patatine con meno sale
チキンとホウレンソウのコトレッタ(カツレツ) 減塩ポテトチップス添え


cotoletta_di_pollo_e_spinaci200328

鶏肉29.2%、ターキー16.5%、ホウレンソウ15.4%、

衣13%。

100グラムあたり257キロカロリー。




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patatine_meno_sale200318

前に、ポテトチップスの話題が出た際に、

日本のみなさんの間で、

薄塩味がわりと人気があったので、

減塩ポテトチップスを選んでみました。


patatine_meno_sale2_200318

100グラムあたり477キロカロリー。

塩は0.83グラム。

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このポテトチップスは、

本当に塩気が薄いです!

日本の薄塩はどのぐらいなのかな?

と思いますが、

わたしは、この減塩チップスだと、

物足りない感じが、、、(@_@)

ヘルシーなのでしょうけど。





cotoletta_di_pollo_e_spinaci5_200328

ホウレンソウは中に、刻んで入っています。

これは、普通に美味しいです。

チキンだけではなくて、

ターキーとミックスというのが、

外国っぽいですよね(^_^)



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jacquelinege
Posted byjacquelinege

Comments 2

There are no comments yet.

キアラ  

こんばんは~。
チキンとターキーのミックスなんですね~!!
ターキーは、外国感たっぷりです。
ほうれん草入りなのもヘルシーですね。
ポテトチップス、たまに食べると美味しく感じます(´艸`*)

2020/04/01 (Wed) 21:19
jacquelinege

Jacqueline  

To キアラさん

そうなんです。チキンと書いてありますが、材料を見るとターキーも入っているんですね。
わたしは、それほど違いは分からないのですが(^^ゞ
ほうれん草、お肉上下の間にはさまっているのかとも、前には思いましたが、混ぜてあるタイプですね。

ポテトチップス、食べ過ぎはよくないと思いつつ(^_^.)
でも、これは塩気がなくて、もっと〜〜ლ(´ڡ`ლ)という気にさせないのが、ある意味、よいかもです(笑)

2020/04/08 (Wed) 02:50

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