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明太子ソースのしらたきとキャベツ

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明太子ソースのしらたきとキャベツ


ここ数年、近くのコープにも常温保存のしらたきなどが販売されるようになったのですが、

何か日本食用にしようと思って買っておいたものの、

ずっとおきっぱなしになっていたので、

しらたきとキャベツを茹でて、パスタ代わりにしてみました。


ローカロリーでダイエットには良いかもしれないですが、

続けるにはコストパフォーマンスはよくないですねぇ(笑)

イタリア人も、パスタ代わりにするのかな?







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Posted byjacquelinege

Comments 2

There are no comments yet.

hcb917chiara  

No title

イタリア人も糖質制限とかするのでしょうか??
焼きそばにしらたきは作るのですが、パスタの代わりはまだ試したことがありません。全粒粉の麺を混ぜるのですが・・・コスパは悪いですよね。
ヘルシーな物って、コスパが悪いですね。。。

2018/11/20 (Tue) 08:29

jacqueline_ge2  

No title

> hcb917chiaraさん♪

糖質制限という言葉はそれほど流行ってはいない気がしますが、
ダイエットで、パスタやピッツァ、ドルチェをと避ける人は時々見かけますね。
食事会や外食の席で、今までは食べていたのを見たことがあったけど、
急にそういったものに手をつけないという人を。
ダイエットのために気をつけたいのは同じくなのですが、
せっかくの機会には美味しいものを美味しく食べたいですよね。
量を気をつけたり、やはり運動量を増やすとかかなぁ、、(^.^;

しらたき焼きそばは、まだしたことがありませんが、
今度試してみたいですね!

全粒粉パスタ、種類が増えましたね。確かに普通のパスタより割高で、
割引商品にもほとんどなりませんね。
食品アレルギーの人も多いからか、そういう方のための食品コーナーが拡張されたり、分かりやすいところに設けられたりしているようですが、格安スーパー的なお店は、顧客ターゲットがやや異なるからか、あまりその辺には力入れられていないようです。

2018/11/21 (Wed) 17:51

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