クコの実入りマチェドニアでアンチエイジング&身体メンテナンス☆

macedonia con bacche di goji

クコの実入りマチェドニア

今まで、クコの実というと、中華系のお粥や杏仁豆腐にのっている赤いもの？

ぐらいのイメージしかなかったのですが、

１年ほど購読している健康XダイエットX美容等がテーマの雑誌で、

わりとよくメニューにあげられているので、

気になって購入してみました。

たしかに、漢方など中国医学、薬膳などで使われているようですが、

抗酸化作用、アンチエイジング効果、

また、痛みを抑える効果、筋肉&骨を強化する効果などがあるとされているそうです。

(イタリア語版Wikipedia参照)

ただし、月経促進や人工中絶薬に作用する成分(ベタイン)を含まれているため、

妊婦さんや授乳中の方は摂取を控えた方が良いそうです。

(日本語版Wikipedia参照)

巷で良いと言われているものでも、人によっては逆効果のことがあるかもしれないので、

飲食する前に、要確認ですね。

個人的には、味はすごく好きとか食べやすいというものでもないのですが、

もっと水分を含ませたら食べやすくなるのかな？

こういう食品の効果は、即効性より持続することで効果が感じられるものだと思いますが、

まずは、最初の一袋を消費してみます☆

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