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jacquelinege

スムージー☆デビュー♪24時間ダイエットで-2kgまでは可能!?その2

8月の初めに試してみた、


2杯目のスムージーです。





2.間食(10:00-12:00)

centrifugato di finocchio

ウイキョウ/フェンネルのスムージー(生搾りジュース)


実際には、12時半過ぎてしまって(^_^


お腹が空いてきた頃でした。





オリジナルの材料は、フェンネル500g 、ライム1個、ミントでしたが、

実際には、フェンネルは380g ぐらい、ライムはレモンで代用、ミントはなしで。

(このために、ライムとミントの入手はしませんでした)






実は、6種類の中で、一番完食(完飲)できるのか心配していた内容でしたが、

意外に大丈夫でした!

ちょっとだけ、大根おろしみたいな味、食感でしょうか?

撹拌したフェンネルは、何か料理にも使えそう?

などと、新しいアイデアをスムージー・ダイエットメニューから、

思いがけず得たりも。


次回は、昼食その3につづく…






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Posted byjacquelinege

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