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Jacqueline a Genova(ジェノヴァ)

jacquelinege

Archive2021年04月24日 1/1

  • riso integarale e originario saltati in padella alla giapponese  con gamberi, asparagi e varie verdure 玄米&白米(オリジナリオ)ブレンドdeエビとアスパラガスと色々野菜の和風チャーハン4月20日。こちら、玄米(riso integarale)で、茹で時間は12分。100グラムあたり379キロカロリー。食物繊維4.0グラム。日本で、自分で玄米を炊いたりしたことはないのですが、日本のと比べてどうでし...

  • Ardea cinerea/Airone cenerino アオサギ4月17日。初アオサギ♪♪↓https://jacquelinege.blog.fc2.com/blog-entry-5223.htmlの続きです♪(* ´ ▽ ` *)前回、何か見つけたのか?飛んだところまで載せていましたが、何か捕まえました!( *゚A゚)なんだか大きいものを咥えていますが、幸か不幸か、何かはよく分かりません(^_^;)お食事にはご満足されましたでしょうか?また、お会いする機会があるかしら(*´ω`)↓ポチッと、応援クリ...