バナナXラズベリーのオープントーストサンド♥withヘーゼルナッツX脱脂カカオスプレッドクリームXカラメルシロップ♪
2022年10月07日
open toast sandwich alla crema spalmabile con nocciole e cacao magro con banane e lamponi allo sciloppo di caramello
バナナXラズベリーのオープントーストサンド
withヘーゼルナッツX脱脂カカオスプレッドクリームXカラメルシロップ
９月２７日。
こちらのCoopの
１００％イタリア産ヘーゼルナッツ使用のスプレッドクリームを
試してみました♪(*´∀｀*)
１００グラムあたり５３４キロカロリー。
１ポーション１５グラムあたり８０キロカロリー。
ヘーゼルナッツ１３％、脱脂粉カカオ７.４％。
くどくなく、ちょうどよい甘さのところが美味しいと思います！♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
ヘーゼルナッツのクリームというと、
ヌテッラがメジャーですが、
個人的には、こちらの方が好みかも〜( ´◡‿ゝ◡`)
どのぐらい何が異なるのか、
ヌテッラと比較してみます。
１００グラムあたり：
カロリー ヌテッラ ５４６キロカロリー、 Coop商品 ５３４キロカロリー
脂肪 ３１.６グラム ３１グラム
炭水化物 ５７.６グラム ５５グラム
内 糖分 ５６.８グラム ５４グラム
プロテイン ６グラム ６.９グラム
塩分 ０.１１４グラム ０.１８グラム
なるほど、比較してみると、
ヌテッラの方はより糖分が多く、
Coop商品は、プロテインと塩分がより多いのですね〜。
糖分も塩分も取り過ぎはよくないでしょうけれど、
Coopの方がわたしには甘さがちょうどよいと感じたのは、
塩分の量でかな？
塩キャラメルとか好みですので。
ヘーゼルナッツ１３％、脱脂カカオ７.４％は同じですね～。
ヘーゼルナッツのスプレッドクリーム
X
バナナ
X
カラメルシロップの
組み合わせは合いますね♪(◠‿・)—☆
ヘーゼルナッツのスプレッドクリーム、
美味しかったので、
リピート買いしました！(人*´∀｀)｡*ﾟ+
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約３０％OFFのウェディングドレスのショーウィンドー♡
2022年10月07日
un abito da sposa con lo sconto
割り引きのウェディングドレス
９月２８日。
１８５０ユーロ(２６万３６２５円) → １２５０ユーロ(１７万８１２５円)
今、円安なので、円換算するとあれなのですが、
ウェディングドレスの価格としては、
なかなかお得だと思われますね～～Σ(ﾟ∀ﾟ)
こちらではレンタルはあまり主流ではないようで、
購入価格ですが。
日本では、秋はウェディングシーズンとのことですが、
こちらでは、オフシーズンに入って来るということもあって、
割り引き価格になっているのかな？
すっきりしたデザインで、素敵ですね♡*｡･+(人*´∀`)+･｡*
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いただきものの...「！」付きミニカボチャ。
2022年10月06日
zucca piccola
小さなカボチャ
１０月３日。
畑をしている方から、いただいたカボチャ。
この皮がえぐれているのは？
もしかして......イノシシの歯形ではないか、、、？
とのことなのですが。。。(´▽｀；)ゞ
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クロダイ(チヌ)とアサリの和伊折衷甘辛煮付けwithバルサミコXプロセッコXしょうゆXみりん☆お麩代わりにかちかちパンの利用法その３０☆
2022年10月06日
orata cotta agrodolce al barsamico, prosecco, salsa di soia e mirin con vongole
クロダイ(チヌ)とアサリの和伊折衷甘辛煮付けwithバルサミコXプロセッコXしょうゆXみりん
１０月２日。
クロダイが割り引きだったので
時には変化をつけるためにチョイス。
チヌ(黒鯛)の洋風煮付け
のレシピを参考にはしましたが、
かなり材料の内容を入れ替えています。
EXVオリーブオイルに、ニンニク、エシャロット、セロリを入れて炒め、
みりん、砂糖、しょうゆ、プロセッコ(白のスパーリングワイン)、
バルサミコ酢を入れて、なじませ、
塩・コショウしたクロダイを入れて調理します。
魚に火が通り、味が染み込んできたところに、
スチームしたアサリのむき身と
かちかちパンをカットしたものを入れて調理します。
最後の方に、乾燥させたレモンピールとバターを落とし出来上がり☆
アサリとクロダイがよくまとまっていて、
クロダイオンリーより
さらに旨味＋♪(人*´∀｀)｡*ﾟ+
お麩代わりのかちかちパンが
甘辛い煮汁を吸収したものも美味しく、
和でもこの技は使えますね！(◠‿・)—☆
かちかちパンの利用法例はこちらで☆(✿^‿^)
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ベージュXオフホワイトのコーディネート＋シャイニーピンクのポシェット＋スヌーピーのニットのショーウインドー☆
2022年10月06日
９月２４日。
この色合いのコーディネートは、
一般的に、日本の方が落ち着いてお召しになりやすい雰囲気かな、と( ´◡‿ゝ◡`)
シャイニーピンクのポシェットが
ほぼほぼワントーンのコーディネートに
華やかなアクセントを加えていて、
カワイイですね〜〜(*˘︶˘*).｡*♡
スヌーピーは好きですが、
この目はちょっと、、、
しかも、こんなに大きく入っているニットは
外出用には無理かなぁ、、、(；^ω^）
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